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Gaine amincissante tout savoir : le guide

L’un des objectifs beauté des femmes de nos jours est d’avoir le ventre plat, masquer les rondeurs et donc pouvoir rentrer facilement dans tous types de vêtements. Pour cela elles font recours aux gaines amincissantes qui ont un grand succès autant dans le genre féminin que masculin. La gaine amincissante est ainsi le premier recours des femmes pour affiner leur taille, car elle demeure la méthode moins contraignante à l’opposé du sport par exemple. Mais pour bien profiter des bienfaits de ce précieux outil minceur, il faut déjà le connaitre et savoir l’utiliser. Ce guide se propose de vous aider dans cette démarche.

Qu’est-ce qu’une gaine amincissante ?

Une gaine amincissante est un accessoire servant à compacter et serrer une partie du corps pour masquer les rondeurs et paraitre plus fine. Elle est fabriquée avec des matériaux doux légers, élastique pour permettre de respirer aisément. Les matières de fabrication des gaines sont généralement : le coton, le latex, le polyamide, le nylon, le spandex, le lycra, l’élasthanne, le polyester. Avant donc de choisir une gaine, prenez soin de voir si vous n’êtes pas allergique à la matière de fabrication.

La gaine exerce une pression sur le ventre. Elle active également la production de sueur et aide à diminuer l’excès de graisse.

Même si la gaine est devenue l’incontournable des gardes robes de toutes les femmes, des raisons précises poussent à son choix. On peut citer :

  • Le ventre laissé par la grossesse après l’accouchement
  • Le désir d’avoir des fesses rebondies, une taille plus fine, et une silhouette distinctement remarquable
  • Raffermir ses parties du corps pour facilement masquer ses bourrelets et ses formes dans les robes et vêtements qui dessinent le corps
  • Perdre les quelques kilos en trop au niveau de l’abdomen sans recourir au sport ni au régime

Comment ça marche ?

Au contact de la peau, la gaine a pour fonction de compresser la partie du corps où elle est posée et lui donner ainsi progressivement une forme galbée. Son rôle principal est d’activer la sudation sans le moindre effort. La gaine masse la peau pendant qu’on la porte. Elle fait donc transpirer et permet ainsi de bruler les graisses et les toxines.

Comment choisir sa taille ?

Le choix de la taille est le problème que rencontrent souvent les femmes lors de l’achat des gaines. Le principe est que le port d’une gaine doit être confortable. Mesurez-vous avant d’acheter votre gaine. Pour avoir des mensurations correctes, prenez le tour de la taille au niveau du creux de la taille et le tour de hanche au niveau de la partie la plus large de la hanche.

Nous avons une correspondance de taille pour des mensurations en cm ce qui suit :

  • Tailles S : tour de taille (70-76) ; tour de hanche (82-88)
  • Tailles M : tour de taille (76-82) ; tour de hanche (89-95)
  • Tailles L : tour de taille (82-86) ; tour de hanche (95-100)
  • Tailles XL : tour de taille (86-90) ; tour de hanche (100-108)
  • Tailles 2XL : tour de taille (90-96) ; tour de hanche (105-112)
  • Tailles 3XL : tour de taille (96-100) ; tour de hanche (110-118)
  • Tailles 4XL : tour de taille (100-106) ; tour de hanche (115-123)
  • Tailles 5XL : tour de taille (106-110) ; tour de hanche (120-128)

Une gaine amincissante doit donner un certain confort tout en étant ferme autour de la taille. Il est déconseillé de mettre des gaines trop serrées. Au début choisissez des gaines de votre taille et ensuite essayez une en dessous de votre taille. Une gaine trop serrée met en difficulté le fonctionnement normal des organes dans le ventre. Il rend également moins productif et efficace, car son port est désagréable et vous y pensez tout le temps si une fois agacée, vous ne l’enlevez pas.

Une gaine trop large ne jouera pas son rôle et sera visible dans les vêtements. La modalité d’essayage est disponible dans la plupart des boutiques. Il est donc possible d’essayer celle que vous avez commandée et en cas de non-satisfaction la retourner en veillant à respecter les conditions prévues à cet effet.

La boutique leasychop est l’une des boutiques qui vous proposent des gaines en fonction de vos mensurations précises qui s’accommodent à votre morphologie.

Différents types de gaines amincissantes

Le besoin de maigrir variant selon les formes des femmes et des parties du corps à remodeler, de l’âge des femmes et de leurs tailles, les fabricants ont pensé à tout et à chaque partie du corps. Il existe donc plusieurs sortes de gaines amincissantes stylées et chics.

On a ainsi :

La combinaison amincissante : cette combinaison a un effet complet, car il couvre et donne un effet galbé aux cuisses, aux seins à la hanche au ventre et aux fesses. Avec celui-ci, plus besoin de mettre une gaine pour ventre et une culotte amincissante. La combinaison vous offre 2 en 1 pour raffiner la silhouette

Les culottes push-up : Elle raffermit vos fesses, et sert à redessiner le fessier. Il donne un effet très galbé.

Culotte gainante taille haute : elle permet de sculpter non seulement les fesses, mais aussi les hanches et le bas ventre

Le débardeur gainant : il permet de redéfinir la partie supérieure du corps

Les corsets minceur : il est celui le plus stylé, il en existe avec des fermetures zip ou avec des agrafes. Ils sont très tendances et sont portés comme des vêtements sur des pantalons gin, sur des jupes ou robes comme dans les films du 17e siècle.

Les leggings amincissants pour raffermir les cuisses, les hanches et les mollets

La gaine anti cellulite : La fibre textile de cette gaine est conçue incorporée avec des microcapsules permettent d’éliminer les peaux d’orange.

Quand porter la gaine

La gaine peut être portée n’importe quand et n’importe où. Pour les premières expériences, portez la une à trois heures de temps par jour. Lorsque vous serez habituée, vous pourriez progresser et aller jusqu’à 8 heures par jour pour un meilleur résultat. Il est conseillé de ne pas porter la gaine en discontinue, car il faut laisser le corps respirer.

Le meilleur moment pour porter sa gaine est pendant les activités sportives. Pendant le sport, la transpiration est activée et plus intense.

Comment tirer profit de la gaine

La gaine amincissante n’est pas une solution miracle pour faire disparaitre les bourrelets en un coup de baguette. Elle aide inévitablement et très parfaitement à masquer les imperfections et rondeurs. Mais vous n’obtiendrez pas une perte conséquence de kilos ou une diminution de vos bourrelets juste en les portant. Car une fois la gaine enlevée, la forme de départ reste se réinstalle.

Pour avoir un effet rapide et efficace de l’utilisation de la gaine, il faut y associer le sport et une alimentation équilibrée.

Le sport

Les différents types de gaines disponibles vous permettent de faire un choix précis pour travailler la partie du corps concernée. Portez donc votre gaine pour faire le sport en privilégiant les gaines fitness qui ont un effet important sur la sudation. Pour faire le squat, les abdominaux, la marche rapide, la course, mettez toujours cet accessoire et le résultat est assuré au bout de deux mois déjà. Si vous n’avez pas le temps pour aller en salle de gym ou sortir courir, faites par exemple 15 exercices d’abdominaux ou de squats au réveil puis le soir avant le coucher.

Alimentation équilibrée

Faire le sport, mettre sa gaine ne suffira toujours pas pour en finir avec l’excès de graisse si vous ne contrôlez pas votre alimentation. Les produits de l’alimentation rapide, les sodas, les boissons gazeuses, les graisses saturées sont à éviter, car ils sont très riches en calories et neutralisent tous les efforts fournis avec le sport et l’action de la gaine. Associez donc à tout ceci une alimentation équilibrée. Manger au moins 5 fruits et légumes par jour, réduire la consommation de féculents, boire beaucoup d’eau, manger léger au dîner sont des habitudes qui intégrées dans votre quotidien aideront à atteindre vos objectifs minceur.

Comment entretenir la gaine

Il est conseillé pour garder intacte la forme de la gaine de la laver à la main. Il ne faut pas l’essorer à la main, au risque de la tordre. Il faut la poser à l’air libre et attendre qu’elle sèche. Ne pensez donc jamais à la mettre dans la machine à laver ni au sèche-linge. Vous pouvez avoir par exemple deux gaines de même type pour pouvoir toujours en avoir une à mettre lorsque l’autre passe au lavage.

Quelques précautions et conseils

  • Achetez une gaine d’origine dans une boutique
  • Lorsque vous n’arrivez pas à respirer enlevez la gaine et prenant une de taille supérieure. L’objectif n’est pas de s’étouffer
  • Laver votre gaine au moins une fois par semaine pour éviter les irritations
  • La gaine est à usage personnel, elle ne donc être empruntée
  • Lisez bien la notice d’emploi
  • Ne portez pas de gaine durant la grossesse.

La gaine amincissante est devenue l’alliée  n° 1 de toutes les femmes. Elle permet de se sentir plus belle et d’affirmer sa personnalité sans crainte de ses formes trop arrondies. Avec cet accessoire fétiche, on peut rentrer dans les vêtements les plus moulants, car elles ont un caractère invisible qui ne laisse jamais deviner que vous en portez une. Ce guide vous aidera à choisir une gaine confortable et à jouir de ses bénéfices.